Après une petite mise en jambes sur route avec La Promclassic début janvier , place aujourd'hui au trail avec cette course de La Nartuby à Chateaudouble.

Après une petite photo matinale à la fraîche ( il fait 1 degrès !!!!!) avec Didier et Vincent ( nous serons rejoints juste avant le départ par PConvert et Nono83), 



nous nous élançons avec un soleil qui se lève petit à petit  pour un beau petit parcours d'une vingtaine de kilomètres (1000 mètres de D+) avec une succession de belles montées et descentes.
 
Contrairement à La Prom ou j'avais couru tranquillou, j'essaye ici de maintenir un bon rythme et les bonnes sensations commencent  à revenir.

Finalement après 2h23 d'efforts somme toute bien gérés ( 46 eme place ),  je franchis la ligne d'arrivée ravi d'avoir de nouveau gouté aux joies du trail. En effet, depuis La Réunion, je n'avais plus recouru sur de tels parcours.

Nous finirons cette agrèable matinée de sport par un bon petit repas bien mérité ( notez que les assiettes sont vides !!!!!!) 




Allez retour maintenant à la route avec la préparation des deux semis de la région, Nice-Monaco (10/02) et Cannes (24/02).

En ce début d'année, grace à tous ceux qui ont participé à mon opération " Ma Diagonale des Fous pour les enfants malades " , la petite Camille, 9 ans, va partir avec toute sa famille à Euro Disney .
 
J'espère que les bons moments qu'elle passera là-bas l'aideront à avoir les forces nécessaires pour lutter contre sa maladie.

Je suis vraiment très fier d'avoir pu aider l'association Rêves à pouvoir réaliser le souhait de cette fillette. 

En parlant de l'association, elle organise deux manisfestations à Cannes au mois de janvier. Une réunion d'information le 16 janvier et un loto le 20 janvier. 

Alors si vous êtes libres ces jours là et que le coeur vous en dit, n'hésitez pas à leur rendre une petite visite.

Alors une nouvelle fois du fond du coeur  .