BIENVENUE SUR CHJOU2 :
LA PASSION DE L'ULTRA-TRAIL.
TANT QU'ON REVE ENCORE ...
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles. Sénèque
Présentation
- : Chjou2 : la passion de l'ultra-trail.
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- : passion course à pied trail ultra-trail Sport
- : JOUATTE Christophe - 45 ans - Responsable transport - Marié - 2 enfants - 1m81 - 73 kgs - Fc repos: 52 - Fc max: 191
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Plus que 8 semaines !
(30/07/2006
publié dans : Entrainements
)
Cette fois-ci , je suis vraiment en plein dans la préparation pour Millau puisqu'il ne reste plus que 8 semaines.Etant en vacances cela me permet , malgrè la grosse chaleur qui sévit actuellement ... -
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C'est les vacances !
(23/07/2006
publié dans : Entrainements
)
Dernière semaine de travail très difficile afin de partir en vacances à jour . Par conséquent entrainement très limité car très peu de temps de libre. Pour bien démarrer les vacances superbe ... -
Millau - 70 jours !
(16/07/2006
publié dans : Entrainements
)
Cette fois-ci c'est vraiment parti , je suis rentré à fond cette semaine dans ma prépa pour Millau. Malgrè quelques difficultés pour s'entrainer , liées essentiellement à la chaleur ( et un peu au ... -
Dernière manche !
(09/07/2006
publié dans : Courses
)
Ce matin dernière manche du challenge du pays grassois avec le vetathlon d'Auribeau. Et pour moi ce fut la plus réussie ( ou bien le parcours vtt moins technique que les deux premiers me convenait ... -
Allez la France !
(02/07/2006
publié dans : Courses
)
Cette semaine fut une semaine de mi-récup ( j'alterne toujours 3 semaines de travail et une semaine cool ) car je finissais par une course ce dimanche : le vétathlon du Tignet.. Jeudi : 1h footing ...
Images aléatoires
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Vallorcine. -
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la beautée des parks anglais
Calendrier
Infos
Planning 2010
Trail de la Nartuby (17 kms) 17/01/2010
Trail du Canton Vert (33 kms) 28/02/2010
Trail du Mont-Ventoux (46 kms) 21/03/2010
Trail de Signes (43 kms) 11/04/2010
Les allumés de la pleine lune (50 kms) 01/05/2010
Trail des Maures (45 kms) 23/05/2010
Grand Raid du Cro-Magnon (115 kms) 26/06/2010
Ultra Tour du Mont-Blanc (166 kms) 30/08/2010
Tableau de bord
PARIS 2005
MEDOC 2005
MONACO 2005
LONDRES 2006
CHEVERNY 2007
MONT-BLANC 2007
NICE-CANNES 2008
LUBERON 2009
AU DELA DU MARATHON
100 KMS DE MILLAU 2006
DIAGONALE DES FOUS 2007 (110 kms)
VERDON CANYON CHALLENGE 2008 (102.5 kms)
DIAGONALE DES FOUS 2008 (134 kms)
GRAND RAID DU MERCANTOUR 2009 (85 kms)
GRAND RAID DES PYRENEES 2009 (152,7 kms)
RECORD PERSO
100 kms : 10h53m13s
Marathon : 3h23m33s
Semi-marathon : 1h30m01s
10 kms : 40m52s
KMS COURUS EN 2009 :
1121 soit 93 kms/mois .
KMS COURUS EN 2008 :
1718 soit 143 kms/mois .
KMS COURUS EN 2007 :
1535 soit 128 kms/mois .
KMS COURUS EN 2006 :
1600 soit 133 kms/mois .
KMS COURUS EN 2005 :
1400 soit 120 kms/mois .
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