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  • Diagonale des Fous 2008 en photos. (23/11/2008 publié dans : Trails )
    Petit album souvenir en cliquant sur l'image. Musique sous licence creative commons Moqawana composée par DJad.
  • Marathon Nice-Cannes : le récit. (10/11/2008 publié dans : Marathons )
    Super content !!!! Un jour après ce marathon Nice-Cannes, je suis toujours sur un petit nuage et les images de joie que nous avons partagé avec Christian resteront longtemps dans mon esprit. ...
  • Marathon Nice-Cannes : une magnifique joie partagée. (09/11/2008 publié dans : Marathons )
    Si je n'avais pas participé à ce marathon Nice-Cannes, j'aurai vraiment manqué une immense joie que j'ai partagé avec mon ami Christian. Malgré ma tendinite au genou, j'avais finalement décidé, la ...
  • Marathon Nice-Cannes : je prends le départ. (08/11/2008 publié dans : Entrainements )
    Sans cette maudite tendinite, je ne me serai vraiment pas posé la question. Inscrit depuis plusieurs mois et avec un comme idée de faire meneur d'allure - 4h pour trois copains Anthony, Christian ...
  • Diagonale des Fous 2008 : le récit. (05/11/2008 publié dans : Trails )
    Voilà le récit de cette nouvelle méga aventure. Bien entendu, je suis déçu de ne pas avoir terminé cette Diagonale, mais au bout du compte ce que je retiendrai surtout, c'est que j'ai encore vécu ...
  • Diagonale des Fous 2008 : j'aurai tout tenté.... (02/11/2008 publié dans : Trails )
    Et bien me voilà de retour de La Réunion. Et une nouvelle fois, je n'ai pu "survivre" à cette course de folie !!!!!! Mais contrairement à l'an dernier ou j'avais eu un gros goût d'inachevé ( ...

 

Images aléatoires

  • quelques minutes avant le départ
    quelques minutes avant le départ
  • les frenchies débarquent
    les frenchies débarquent
  • 1-024.jpg
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Trail de la Nartuby (17 kms) 17/01/2010

 

 Trail du Canton Vert (33 kms) 28/02/2010

 

Trail du Mont-Ventoux (46 kms) 21/03/2010

 

Trail de Signes (43 kms) 11/04/2010

 

Les allumés de la pleine lune (50 kms) 01/05/2010

 

Trail des Maures (45 kms) 23/05/2010

 

Grand Raid du Cro-Magnon (115 kms) 26/06/2010

 

Ultra Tour du Mont-Blanc (166 kms) 30/08/2010

 



 

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100 KMS DE MILLAU 2006

DIAGONALE DES FOUS 2007 (110 kms)

VERDON CANYON CHALLENGE 2008 (102.5 kms)

DIAGONALE DES FOUS 2008 (134 kms)

GRAND RAID DU MERCANTOUR 2009 (85 kms)

GRAND RAID DES PYRENEES 2009 (152,7 kms)

RECORD PERSO

100 kms : 10h53m13s

Marathon : 3h23m33s

Semi-marathon : 1h30m01s

10 kms : 40m52s

KMS COURUS EN 2009 :

1121 soit 93 kms/mois .

KMS COURUS EN 2008 :

1718 soit 143 kms/mois .

KMS COURUS EN 2007 :

1535 soit 128 kms/mois .

KMS COURUS EN 2006 :

1600 soit 133 kms/mois .

KMS COURUS EN 2005 :

1400 soit 120 kms/mois .


 

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