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Trails

Dimanche 28 février 2010 7 28 /02 /2010 16:17
Et bien voilà une bien belle journée comme je les aime

Ce Trail du Canton Vert est une jolie petite course (de 33 kms quand même pour 1800 m de D+ !!!) avec de superbes paysages et vraiment bien organisée (un énorme merci à tous les bénévoles, en très grand nombre tout au long du parcours, pour votre gentillesse et votre générosité).

J'ai couru ce trail en totalité en compagnie de Didier, en grande partie avec Stéphane (à peu près jusqu'au 20eme) et pour finir avec Ange et Colette (à partir du 26 eme).

Nous avons été encouragé par Garig (pote de CLM) à plusieurs endroits du parcours (merci beaucoup à lui).

Nous finissons relativement frais en 4h11m50s, ravi de voir Colette monter sur la troisième marche du podium en catégorie V2.

Une polaire et un petit plateau repas achèveront cette belle matinée de sport (encore un grand merci aux organisateurs)

Pour terminer, avant un petit résumé en photo, un grand bravo à mon ami Jean-Jacques qui finit en 5h30 son deuxième trail (après celui de La Nartuby) : chapeau mec .

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Maintenant, on continue l'entraînement et prochaine étape le Mont-Ventoux (46 kms pour 2650 m de D+) le 21 mars prochain.

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Dimanche 17 janvier 2010 7 17 /01 /2010 16:48

Voilà, comme d'habitude depuis maintenant 4 ans, mon année de course à pied a démarré par le trail de la Nartuby.

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Comme convenu, j'ai couru la totalité de ce trail de 17 kms avec Didier, Jean-Jacques et Thierry. Pour ces deux derniers, le trail était une découverte et nous avions décidé avec Didier de les accompagner.

Petite photo habituelle avant le départ ou nous avait rejoint Nono.

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Nous mettrons 3h10 pour relier l'arrivée, malheureusement sans Thierry qui a préféré sagement s'arrêter au ravito intermédiaire.

Voici un petit résumé en photo de cette belle matinée sportive ou nous n'avons pas arrêté de.....monter......descendre.......monter.......descendre....... dans les gorges de Chateaudouble.

Trail-Tracé-en-dénivelé

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Trail de la Nartuby 051

Cette reprise tranquille fut un véritable plaisir et j'ai vraiment apprécié de la partager avec vous.

Thierry, ce n'est que partie remise et la prochaine fois tu iras au bout.

Jean-Jacques : un grand bravo à toi, tu as achevé ton premier trail comme un chef !!!

Trail de la Nartuby 053

Quand à toi, Didier tu sais ce qui nous attend cette année et nous n'avons pas fini d'arpenter les chemins ensemble.
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Vendredi 4 septembre 2009 5 04 /09 /2009 13:45


Une semaine après le Grand Raid des Pyrénées, tout va bien. J'ai vraiment bien récupéré et à part encore quelques ampoules, les jambes vont bien.

Je suis encore sur mon petit nuage et je ne réalise toujours pas complétement ce qui m'arrive.



Pour lire le récit détaillé de ma fantastique aventure cliquez sur l'image ci-dessous.

J'ai essayé d'être le plus précis possible afin que vous puissiez vraiment ressentir toutes les émotions que j'ai eu tout au long de cette course.




Bonne lecture !!!
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Mardi 1 septembre 2009 2 01 /09 /2009 19:51

Bien que la pluie et le brouillard présents une grande partie de la course m'est empêché de prendre beaucoup de photos, voici un petit diaporama qui résume ma formidable aventure.





Grand Raid des Pyrénées 2009.
envoyé par chjou2. - Foot, rugby, surf et encore plus de sports en vidéo.




 Musique Stories from Emona 1 par Maya Filipic.

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Dimanche 30 août 2009 7 30 /08 /2009 12:10


Et bien voilà, je suis venu à bout de ce Grand Raid des Pyrénées !!!!!

Juste ce petit article pour vous remercier pour tous vos messages de soutien, cela me va droit au coeur.

Une course hyper dure avec des conditions difficiles (pluie et brouillard les 3/4 du parcours) mais rien ne pouvez m'empêcher d'aller au bout (malgré d'énormes ampoules sur la fin !!!)

Enfin, tous ces efforts pour avoir la chance de connaître une joie indéfinie en franchissant la ligne d'arrivée avec mes enfants !!!



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Trail de la Nartuby (17 kms) 17/01/2010

 

 Trail du Canton Vert (33 kms) 28/02/2010

 

Trail du Mont-Ventoux (46 kms) 21/03/2010

 

Trail de Signes (43 kms) 11/04/2010

 

Les allumés de la pleine lune (50 kms) 01/05/2010

 

Trail des Maures (45 kms) 23/05/2010

 

Grand Raid du Cro-Magnon (115 kms) 26/06/2010

 

Ultra Tour du Mont-Blanc (166 kms) 30/08/2010

 



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Marathon : 3h23m33s

Semi-marathon : 1h30m01s

10 kms : 40m52s

KMS COURUS EN 2009 :

1121 soit 93 kms/mois .

KMS COURUS EN 2008 :

1718 soit 143 kms/mois .

KMS COURUS EN 2007 :

1535 soit 128 kms/mois .

KMS COURUS EN 2006 :

1600 soit 133 kms/mois .

KMS COURUS EN 2005 :

1400 soit 120 kms/mois .


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